1. Cucumbers contain most of the
vitamins you need every day,
just
ne cucumber contains Vitamin
B1, Vitamin B2, Vitamin B3,
Vitamin B5,
Vitamin B6, Folic Acid, Vitamin
C,Calcium, Iron,
Magnesium, Phosphorus,
Potassium and
Zinc.
오이 한 개는 비타민B1, B2, B3, B5, B6, 비타민C
,
엽산,
칼슘,
철분,
마그네슘,
인,
카리,
아연 등을 포함하고 있다.
2.
Feeling tired in the
afternoon, put down the caffeinated
soda and pick up a
cucumber. Cucumbers are a good source of
B Vitamins and
Carbohydrates that can
provide
that quick pick-me-up that
can last for hours. (cucumber sandwich)
가령, 오후에 피로를 느낄 때는
카페인이 들어있는 소다수(콜라 등)보다는
오이는 비타민B와 탄수화물을 섭취할 수 있어서
속히 원기를 회복하고
3.
Tired of your bathroom mirror fogging up after a
shower?
Try rubbing a cucumber
slice along the mirror, it will eliminate the fog
and provide a soothing,
spa-like fragrance.
샤워를 하고 나서 옥실
거울에
뿌연 김이
서리는
것이 싫으시면
오이를 가로 썰어서 거울 표면에 문질러
주면
김이 말끔히
가시고
4. Are grubs and slugs
ruining your planting beds?
Place a few slices in a
small pie tin and your garden
will be free of pests all
season long.
The chemicals in the
cucumber react with the aluminum to
give off a scent
undetectable to humans but drive garden pests crazy
and
텃밭과 화단에 굼뱅이와 달팽이가
창궐하면,
납작하고 빈 알루미늄 깡통 속에
여름 한철 밭에서 그런 벌레들을 몰아낼 수
있습니다.
오이의 화학성분이 깡통표면의 알루미늄과 반응하여
사람의 코로는 맡을
수 없는 냄새를 발산하는데
벌레들은 이 냄새를 견디지 못하여 밭에서 달아납니다.
5 Looking for a fast and easy
way to remove cellulite before going out or to the
pool?
Try rubbing a slice or two
of cucumbers along your problem area for a few
minutes,
the phytochemicals in the
cucumber cause the collagen in your skin to
tighten,
firming up the outer layer
and reducing the visibility of cellulite.
Works great on wrinkles
too!
외출할 때 얼굴에 돋은 뾰루지
또는 수영복으로 갈아 입을 때 노출되는 뾰루지를
간편하게 감추는 방법을 알고 싶으세요?
오이를 썰어서 한 두쪽을
그 부위에 몇 분동안 문질러
주면
오이의 식물성화확성분이
피부의 교원질(膠原質)을 긴장시켜
6. Want to avoid a hangover
or terrible headache?
Eat a few cucumber slices
before going to bed
and wake up refreshed
and headache
free.
Cucumbers contain enough
sugar, B vitamins and electrolytes to replenish
essential nutrients the
body lost, keeping everything in equilibrium,
avoiding bot! h a hangover and
headache!
잠들기 전에 오이를 몇 조각 먹고 자면
아침에 일어나서 투통이 없고 상쾌하여집니다.
오이에는 숙취나 두통을 막아주는
우리 몸에 필요한 당과 비타민B군,
전해질과 같이
소모된 영양을 보충하고
균형을 잡아주는 영양소가 충분하기 때문입니다.
7.
Looking to fight off that afternoon or evening snacking
binge?
Cucumbers have been used
for centuries and often used by European trappers,
traders and
explores for quick meals to thwart off starvation.
유럽에서는 수 백년동안 사냥꾼, 탐험대원
등이
야외에서 손쉽게 허기를
8. Have an important meeting
or job interview and you realize that
you don't have enough time
to polish your shoes?
Rub a freshly cut cucumber
over the shoe, its chemicals will provide a quick
and
durable shine that not only
looks great but also repels water.
중요한 회합이나 취직면접 장소에
서둘러 나가야 하는데
오이를 가로 잘라서 구두 표면에 문질러
주면
광택이 오래 유지될 뿐만
아니라
9. Out of WD 40 and need to
fix a squeaky hinge?
Take a cucumber slice and
rub it along the problematic hinge,
and voila, the squeak is
gone!
마찰 부위에 오이를 문질러서 오이즙을
스며주면
10. Stressed out and don't
have time for massage, facial or visit to the
spa?
Cut up an entire cucumber
and place it in a boiling pot of water, and
the chemicals and nutrients
from the cucumber react with the boiling water,
released in the
steam, creating a soothing, relaxing aroma that has
been
shown to reduce the stress
in new mothers and college students during
final exams.
여인이 일과에 지쳐서
얼굴 마사지나 스파를 하고
싶은데
시간이 없습니까?
오이 한개를 몽땅 썰어서 냄비에 담아
물을 부어서 끓이면
오이의 화학물질과 영양소가 증발해서
편안하고 그윽한 향기를 발산하는데
그것은 산모나 학기말 시험을 치루는 여대생들의
신체적 스트레스를 경감해주는 효과가 있습니다.
11.
Just finish a business lunch and realize you don't have
gum or mints?
Take a slice of cucumber
and press it to the roof of your mouth with
your tongue for 30 seconds
to eliminate bad breath,
the phytochemcials will
kill the bacteria in your mouth
responsible for causing bad
breath.
입냄새가 걱정되는데
껌이나 박하사탕 준비가 없습니까?
오이를 가로 썬 얇은 조각 하나를
오이의 식물성 화학물질이 입냄새를 발생하는
박테리아를 죽여서 입냄새를 제거합니다.
12. Looking for a 'green' way
to clean your faucets, sinks or
stainless steel?
Take a slice of cucumber and rub it on the surface you want to
clean,
not
only will it remove years of
tarnish and bring back the shine,
nor leave streaks
, nor
harm your fingers or
fingernails while you clean.
닦고 싶은 용기 표면에 오이 조각을 문지르면,
여러 해 묵은 때를 벗겨내서
광택을 회복시킬 뿐만 아니라
얼룩도 남기지 않고,
닦는 동안 손가락과 손톱에 해를 입히지 않습니다.
13. Using a pen and made a
mistake?
Take
the outside of the cucumber and slowly use it to erase the pen
writing,
also works great on crayons
and markers that the kids have used to decorate the
walls!!
잘못 쓴 글자를 오이 껍질로
살살 문지르면 지워집니다.
또 아이들이 벽에 그린 크레욘, 마크 등
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